Yoga

Yoga compreende uma prática que, em seu conjunto, une posturas (asanas) à respiração e meditação, próprias do budismo e hinduísmo, cujo conceito refere-se às tradicionais disciplinas físicas e mentais da Índia. Os principais ramos do yoga incluem a Raja-Yoga, Karma-Yoga, Jnana-Yoga, Bacti-Yoga e Hatha Yoga. O Raja-Yoga, compilado nos Yoga Sutras de Patanjali, e conhecido simplesmente como yoga no contexto da filosofia hinduísta, faz parte da tradição Samkhya. Diversos outros textos hindus discutem aspectos da yoga, incluindo os Vedas, os Upanixades, o Bagavadguitá, o Hatha Yoga Pradipika, o Shiva Samhita e diversos Tantras. Um(a) praticante avançado(a) da yoga é chamado de yogue(ini).
Facilitadores: Marlene Araújo
Prática: terças e quintas às 19h