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22 hábitos das pessoas felizes

Postado em Apr 4, 2014 em Blog

22 hábitos das pessoas felizes

Muitas pessoas levam a vida toda esperando para ser feliz. Muitas pessoas pensam que podem ser felizes se tiverem mais dinheiro, se perderem alguns quilos extra, ou então se arrumassem um namorado. Nem sempre é fácil, mas você pode escolher ser feliz, e na grande maioria dos casos não há ninguém que possa impedi-lo, a não ser você mesmo. A verdade é que a felicidade não vem da riqueza, aparência perfeita ou até mesmo um relacionamento perfeito. A felicidade vem de dentro. É por isso que se...

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Você sabia que o estresse é essencial para nossa sobrevivência?

Postado em Apr 4, 2014 em Blog

Você sabia que o estresse é essencial para nossa sobrevivência?

Muito se fala sobre o estresse hoje em dia, não é mesmo?! Ele, aos poucos, se tornou um dos maiores vilões deste século, e uma das formas mais comuns de se adoecer. Mas você sabia que, assim como a ansiedade, o estresse é absolutamente essencial para nossa sobrevivência? Ainda que seja desconhecido por algumas pessoas, saiba que também os animais podem passar por diferentes níveis de estresse ao longo da vida sem apresentarem nenhum sofrimento. Isso parece estranho?! Vamos explicar!  ...

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Saiba o que a Yoga pode fazer por você

Postado em Mar 28, 2014 em Blog

Saiba o que a Yoga pode fazer por você

Originária da Índia, Yoga é um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas e mentais, sobretudo a uma filosofia de vida voltada às práticas de meditação. Atualmente, vários são os métodos e escolas para se atingir esta meta, de modo que esta prática passou a ser conhecida, principalmente, por sua função relaxante e restauradora do equilíbrio físico, mental e emocional. Pode-se dizer que é uma atividade reconhecida no mundo todo e é muito praticada por todos que buscam...

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Manifesto de uma criança

Postado em Mar 25, 2014 em Blog

Manifesto de uma criança

E se as crianças resolvessem compilar suas principais reivindicações aos adultos na forma de um “manifesto”?! Nossos amigos da Brincarte imaginaram como seria e divulgaram, em sua página no Facebook, o super fofo Manifesto de uma Criança. Nós achamos tão legal e pertinente com o nosso artigo “3 conselhos para uma infância mais proveitosa”, que resolvemos compartilhar com vocês! Olha só:   1. Nunca me bata, por nada Você só vai me ensinar que problemas são...

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13 coisas para se lembrar quando a vida estiver difícil

Postado em Mar 21, 2014 em Blog

13 coisas para se lembrar quando a vida estiver difícil

Todos nós passamos por momentos difíceis. No entanto, alguns passam por esses momentos difíceis melhores do que outros. Então, qual é o segredo? A maior parte tem a ver com atitude. Pensando nisso, aqui estão 13 coisas para se lembrar quando a vida ficar difícil.   1. As coisas são o que são O famoso ditado de Buda nos diz que “é a nossa resistência às coisas que causa nosso sofrimento”. Pense nisso por 1 minuto. Isso significa que o nosso sofrimento só ocorre quando resistimos às coisas...

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3 conselhos para uma infância mais proveitosa

Postado em Mar 19, 2014 em Blog

3 conselhos para uma infância mais proveitosa

Dia desses, recebi o contato de uma mãe angustiada com o fato de seu filho de 4 anos não apresentar rendimento igual ao do irmão mais velho, quando este também tinha 4 anos. Pensando sobre o assunto, reuní três conselhos que os pais podem seguir para garantir uma infância proveitosa, tanto no quesito diversão quanto no quesito desenvolvimento, para seus pequenos. Depois conta pra gente nos comentários se você já segue algum deles. Vamos lá?!   1. Passe mais tempo com eles Nesse mundo...

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